Jueves, Noviembre 24, 2011
En muchas ocasiones, el automóvil es el medio de transporte más cómodo y económico para disfrutar de las vacaciones, y además tiene la ventaja de permitir desplazarnos en el lugar de destino sin estar sujetos a la rigidez de un horario. Sin embargo, lamentablemente, el coche junto con las motocicletas, siguen siendo los medios de transporte menos seguros. Por ello, es necesario extremar las medidas de seguridad si decidimos finalmente efectuar el viaje en nuestro propio vehículo.
- antes de iniciar el viaje, descanse adecuadamente, a fin de eliminar la fatiga y el sueño.
- No coma copiosamente. Elija alimentos fáciles de digerir, ricos en hidratos de carbono y con bajo contenido en grasas. Beba exclusivamente agua o bebidas sin alcohol.
- Elija la hora del día más adecuada en función de sus limitaciones y preferencias. Si bien las horas nocturnas permiten una circulación más fluida, no son aconsejables tanto si tiene problemas de visión como si viaja con niños, ancianos o personas con salud delicada, ya que de noche resulta más difícil encontrar ayuda.
- Evite las horas de más calor y sol como las más frías, ya que en este último caso se corre el riesgo de encontrar placas de hielo en la carretera. Intente no abusar de la calefacción y de las corrientes de aire.
- Utilice ropa cómoda y de tejidos naturales como algodón o lana, que le permitan una adecuada transpiración. El calzado debe ajustarse correctamente al pie y ser también cómodo. Y en caso de necesitar gafas, no olvide llevar unas de repuesto.
- En largos recorridos parar cada tres o cuatro horas. Durante las paradas es recomendable:
- Estirar las piernas y caminar unos minutos.
- Dar una vuelta alrededor del vehículo para verificar el estado del mismo y limpiar los cristales si es necesario.
- Mantener el vehículo ventilado para renovar el aire.
- Recuerde que es obligatorio, tanto para el conductor como para el resto de los pasajeros, llevar correctamente abrochados los cinturones de seguridad, tanto en vías urbanas como interurbanas. Los niños pequeños y los animales de compañía deben viajar con unas medidas de seguridad específicas.
- En la medida de lo posible, evite llevar en la baca de su automóvil el equipaje. Si no le queda más remedio, sujételo muy bien y colóquelo de tal forma que oponga la menor resistencia al aire.
- Compruebe que la rueda de repuesto esté en debidas condiciones y que lleva las herramientas adecuadas. Además, recuerde que son obligatorio dos triángulos de señalización de averías y un juego de bombillas de repuesto.